講師紹介

Iva Drtina-Hall

Iva Drtina-Hall

  • 全米ヨガアライアンス E-RYT500
  • ヨガアーツティーチャートレーニング修了
  • インターナショナルヨガアライアンス資格取得
  • ヘブンデイ・スパヨガプログラム開発
  • ヨガスタジオLAVAのインストラクター育成を担当

経歴

クラスはカラダをリトリートするだけでなくココロをリラックスさせ解放させることを重視し、瞑想、陰ヨガ、ヴィンヤサの動きを多く取り入れています。ジェイムス・ヒギンス、ディナ・アムステルダム、ラスティー・ウェルズからヴィンヤサ、陰ヨガ、パワーヨガの指導を受けており、ヨガ以外にも中国医学と自然治癒学を習得。

ヨガ指導者として、すべての人に自己に対する気づきを発見すること、そしてカラダとココロのバランスを見出すことを願っています。

Iva Drtina-Hallからの メッセージ

ヨガは自己発見の旅です。全米ヨガアライアンス認定200時間インストラクター養成コースでは、ヨガの伝統について学ぶだけではなく、自分自身の発見についても教え てくれます。本当の自身が変わる、その旅です。ヨガの道はとても個人的なものです。
講師はその過程で生徒が正しい道を発見できるように助ける役目があります。生徒が一人一人のニーズや考えに合う道に、どのように導き、勇気づけ、その過程をどのように見守るか、それが指導という技巧です。

なぜヨガを学ぶのでしょうか?
あなたがヨガの練習を深めたいと思っているヨガの入門者であっても、ヨガの指導を学びたいと思っているインストラクター志望の方であっても、ヨガを学ぶことによって、ヨガの伝統を体現できる知識と勇気が与えられるでしょう。
ヨガの練習は、柔軟で強い体を作る肉体的な効果、クリアで静かなマインドを超え、 究極的には自己を発見し変化をしていく世界へとあなたを導いていきます。ヨガの世界に足を踏み入れることで自らをより理解し、友人、家族、地域をより理解していきます。
ヨガとはマインドフルネス、興味、熱意に満たされた一生の練習だということに気づくでしょう。

ギャラリー

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