体験談

体験談

吉竹 道子さん

このコースを知ったことは、すでにチャンスを掴んでいて、そして参加した先に、その答えが待っていると思います。

吉竹 道子さん

2014/2
ヨガインストラクター養成 in カウアイ島 卒業

  1. 参加のきっかけを教えてください。

    長い間立ち仕事を続けて、身体の疲れやコリを感じていた時に、興味本意で体験したヨガでしたが、翌日の朝あまりに身体が軽く、すごく気持ち良く目が覚めた経験をしてから、ヨガを続けることと、お仕事としてヨガに携わることに憧れを抱いていました。そんな中、資格を取ってみようかなと資料を見始めた時に、ハワイという環境でアーユルヴェーダを一緒に学べるコースを知り、「これに行きたい!」と直感し、参加を決めました。

  2. ファーストシップを選ばれた理由を教えてください。

    コースの内容(マイラ・リューウィン先生からハワイのカウアイ島でヨガとアーユルヴェーダを学べる、全米ヨガアライアンス認定200時間ヨガインストラクター養成コース)が魅力的なことに加えて、日本語の通訳がしっかりつくこと、旅行会社としての保証があったことに安心感があり、ファーストシップに決めました。

  3. トレーニングに参加して満足でしたか?

    まず、想像していた以上に貴重で、幸せで、大切な時間になり、参加できた私は心から本当に幸せだと感じています。ハワイではこれまでにないくらい充実した毎日を送り、たった1ヵ月で、人生が大きく変わりました。
    身体は姿勢が整って、常に悩まされていた肩周りのコリがなくなり、心はアップダウンが減り穏やかに。何より念願の資格を取得することができ、今では私の母校となったファーストシップトータルヨガスクールでインストラクターとして活動しています。ハワイで過ごした1分1秒が人生の宝物になりました。

  4. 仕事の好きなところを教えてください。

    ヨガのレッスンは、その時その時、ヨガを一緒にする方によって変わります。インストラクターとしてのエネルギーを保ちながら、心地よく生徒さんとエネルギー交換をして、ヨガの心地よさを共有できた時、生徒さんから「気持ちよかった!」と声が聞ける時、とても幸せなお仕事だと感じています。特にファーストシップのレッスンは、経験豊富な講師ディレクターによるカリキュラムに沿ったもので、とても安全にヨガを深められるので、生徒さんからは“身体に起こったいい変化”のお声をたくさん聞かせていただいています。

  5. 卒業後、変わったこと(生活、体調など)を教えてください。

    転職し、生活のリズムが変わりましたが、もうひとつ大きく変わったことは食生活です。自身の身体の状態を感じられるようになったので(空腹感や消化具合など)、身体に合うものを選んで、必要な分だけ食べるようになりました。そして良く噛むように。今では消化力は安定し、これまで変動があった体重はいつもベストをキープしています。

  6. 今現在、ご自身でヨガに関する活動を行っていればそれを教えてください。

    母校であるファーストシップトータルヨガスクールでインストラクターとして活動し、自身でアーユルヴェーダの勉強を続けています。現在はファーストシップ横浜校に勤務し、日差しが明るく、開放的でとても素敵なスタジオなので、ぜひ皆様、楽しいヨガの時間を過ごしにスタジオにお越しください。

  7. コースを検討している方へ一言お願いします。

    このトレーニングに興味を持ったり、トレーニングの存在を知った方々は、きっと何か変わりたいと感じていたり、新しいことをしたかったり、色々な思いをお持ちだと思います。その思いからこのコースを知ったことは、すでにチャンスを掴んでいて、そして参加した先に、その答えが待っていると思います。トレーニングは楽しいことだけではないかもしれませんが、ヨガのトレーニングだけでない、きっと人生において、とても貴重な経験になると思います。

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