マンスリーレッスン

  1. 体験レッスンを受講したいのですがどうすればいいですか?

    全てのレッスンはご予約制となっております。恐れ入りますがWEBにてご予約をお願いいたします。

    体験レッスンのご予約はこちら
  2. 体験レッスンには何を持っていけばいいですか?

    1. 1.運動ができる上下の服装(T-シャツ、ハーフパンツなど)
    2. 2.ハンドタオル
    3. 3.常温のお水500ml以上
    4. 4.ヨガマット

    レッスンは裸足で行います。スタジオ内のヨガブロック、ボルスターなどのプロップスは自由にお使いいただけます。レンタルや販売もございますので、お荷物のようでしたらご利用ください(レンタルウェア上下各200円(新宿・横浜・大宮のみ))。

  3. 体験レッスン当日は何分前にスタジオに行けばいいですか?

    体験レッスンをご受講いただく日のみ、登録や施設案内のご説明がございます。その後お着替えなどもありますのでレッスン開始の30分前にお越しくださるようお願いしております。なお、朝一番のレッスンの場合、スタジオの開店時間もレッスン開始の30分前となります。せっかくお早めにご来店いただいてもお待ちいただく場合もございますので、ご来店のお時間にはお気をつけください。

  4. 体験レッスン当日は、どれくらい時間がかかりますか?

    体験レッスンでご受講いただけるレッスンは60分〜90分となります。レッスン開始の30分前にご来店いただき、レッスン後にお着替えがございます。最後にご説明もございますので、ご来店からご退出までは2時間〜2時間半のお時間がかかります。予めご了承くださいませ。

  5. 友達と一緒に体験レッスンを受けたいのですが可能ですか?

    はい。お連れ様とご一緒にご受講いただけます。ファーストシップHPからご予約いただく場合、お一人様ずつ各自でご登録いただき、同じスタジオ、お時間のレッスンにてご予約ください。お友達と一緒に体験レッスンをご受講いただき、マンスリー会員にご入会いただくと、体験レッスン代とマンスリー初月会費が無料になるキャンペーンを実施中です。ぜひお友達と一緒にヨガを楽しんでください。

  6. 体験レッスンをキャンセル・変更したいのですが、どうしたらいいですか?

    レッスンのキャンセルは、体験レッスンをお申し込みいただいた各スタジオに、お電話かメールで直接ご連絡ください。恐れ入りますがレッスン開始の60分前までにお手続きをお願いします。

  7. 体験レッスンを2回以上利用することはできますか?

    恐れ入りますが、体験レッスンはファーストシップ全スタジオでお1人様1回のみとさせていただいております。

  8. 体験レッスンの料金はいくらですか?

    体験レッスンの料金は1,000円となります。お友達と一緒に体験レッスンをご受講いただき、マンスリー会員にご入会いただくと、体験レッスン代とマンスリー初月会費が無料になるキャンペーンを実施中です。ぜひお友達と一緒にヨガを楽しんでください。

  9. ヨガの経験はあります。それでも体験レッスンを受けないといけませんか?

    ヨガ経験の有無に関わらず、ファーストシップ・ヨガレッスンのご利用がはじめての方は、体験レッスンをご受講いただくようお願いしております。ご理解の上、ご予約いただきますようお願いいたします。

  10. 体験で受けられるレッスンは何ですか?

    全レッスンがご受講可能です。予めスケジュールよりレッスン内容をご確認の上、体験レッスンお申し込みフォームよりお手続きください。

  11. レッスン前後の食事はどうしたらいいですか?

    満腹状態でご受講されますとご気分が悪くなる場合もございます。レッスン開始の2時間前までにお食事はお済ませください。

  12. ヨガは未経験なのですが、レッスンにはついていけますか?

    ファーストシップのヨガレッスンには、初心者の方、運動不足の方、体力に自信がない方でも無理なく受けられるレッスンもご用意しています。ご自分のペースで挑戦してみてください。体の硬い人ほど少しの動きが大きな刺激となって効果を示します。

  13. 年齢制限はありますか?

    年齢制限はございませんので、ご自身で体調等をご判断の上ご利用ください。20歳未満(未成年)の方のご入会にあたっては保護者の方の同意を得た方となります。

  14. 入会したスタジオ以外でも利用できますか?

    会員証はファーストシップ全スタジオ(新宿・横浜・大宮・大阪)で有効です。マンスリー会員は、ファーストシップ全スタジオに通っていただくことができます。

  15. 男性ですがレッスンを受けることはできますか?

    もちろんご利用いただけます。各スタジオとも男性更衣室、鍵付きのロッカーを完備しております。

  16. 刺青・タトゥーが入っていますが利用できますか?

    大変申し訳ございませんが、過度な刺青・タトゥーをされている方は原則としてご利用・ご入会をお断りしております。ただし、レッスンウェアなど衣服等で隠すことができる程度でレッスン中および、更衣室などの共有の場において、衣類等で隠していただくなど、他のお客様へ配慮いただける場合に限り、お客様自身の責任と判断でご利用いただいております。場合によってはスタッフよりお声をかけさせていただく場合もございますので予めご了承ください。場合によってはご利用をお断りすることもございます。ご不明な方は、ご利用前に店舗スタッフまで直接ご相談ください。

  17. ホームページから体験レッスン申し込みをしましたが、確認のメールが届きません。

    まずは迷惑メールフォルダに振り分けされていないかご確認ください。また携帯アドレスをご登録いただいた際、ドメイン指定を解除される前に送信いただいた場合、登録メールアドレスに本登録のメールが届いていない可能性があります。お申し込みから数日経ってもご連絡がない場合は、お手数ですが、各スタジオまでお問い合わせの上、ご予約いただきますようお願い申し上げます。

初回限定体験レッスン1,000円

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  • RYT200 全米ヨガアライアンス認定校
Makotoがヨガフェスタ横浜2016の講師を担当!

9/17 16:30-18:30

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ヤムナボディローリング®の特殊なボールを用いて、肺を取り囲む骨組みや筋肉を緩めていくことで、苦手だな、ツライなと思っている後屈のポーズの体感が、どのように変化するかを、ぜひ体感してみてください。
初心者〜上級者まで、レベルに関係なく楽しめるプログラムです。

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