マンスリーレッスン

1月・2月ご入会の方限定!大阪スタジオ入会キャンペーン!レッスン費2ヵ月分0円!

ファーストシップのヨガスタジオが他スタジオと違う、5つの特長

  1. POINT1 ヨガスクールならではのハイクオリティなレッスン充実度

    ヨガのスタジオはいっぱいあるけど、ファーストシップはヨガのインストラクターを養成するスクール。だからヨガのレッスンの内容、スタジオの環境、インストラクターの質すべてがハイクオリティ。ぜひ他のヨガスタジオと比べてください。

  2. POINT2 初心者も安心して楽しめる、きめ細やかなサポート

    初めてのクラスはちょっと緊張しちゃいますよね?
    初心者の方も安心してヨガのレッスンを楽しんでいただけるように、心や体の悩みをインストラクターに相談できたり、レッスン中に一人一人のポーズを丁寧に見てもらえます♪

  3. POINT3 100%国際ヨガ資格所有のヨガインストラクター

    世界的に有名なヨガ資格「全米ヨガアライアンス」を保持しているインストラクター揃いだから、ヨガのレッスンのクオリティが違います!
    生徒さんの雰囲気や体調に応じてレッスン展開ができるのも、大手スタジオで経験を積んできたインストラクターにしかできないことなんです。

  4. POINT4 駅前3分以内のスタジオでヨガレッスンに最適な環境

    ファーストシップのヨガスタジオは、駅チカで継続して通うのに抜群の好立地。
    やわらかい照明でナチュラルな空間が魅力のこのヨガスタジオは、こだわりの
    天然木の床で常温ヨガをおもいっきり満喫できる贅沢な空間です。ヨガマット、
    ブロックなどのプロップスも自由に使えます!

  5. POINT5 新宿・横浜・大宮・大阪どのスタジオも通い放題

    マンスリーメンバーは、1枚の会員証で新宿・横浜・大宮・大阪すべてのスタジオで通い放題です。仕事のある平日は新宿スタジオで、お休みの日は自宅近くの大宮・横浜でヨガのレッスンが受けられます。
    外出のついでに気軽にヨガレッスンに立ち寄れたり、好みのプログラムを探して・・・など、ライフスタイルや趣味に応じて、新宿・横浜・大宮スタジオでヨガのレッスンをぜひお楽しみください。

ヨガを深く学びたい方に

「スタジオ」でヨガを楽しみながら、「スクール」でレベルアップできる!
健康や美容のために始めたヨガレッスンも、継続することで心や体の変化を 感じることができます。 そして「もっとヨガを知りたい」「もっと自分のポーズを極めたい」と思ったら、 ファーストシップで資格を目指して、体系的・総合的にヨガを学べる仕組みもあります!

関東スタジオ講師・インストラクター紹介

  • Makoto

    Makoto

    ファーストシップ講師リーダー、スタジオディレクター。呼吸法、アライメントを重視したフロースタイルのハタヨガを得意とする。メディア露出多数。E-RYT500。

  • YUMIKO

    YUMIKO

    年齢に関係なく変化する心と体の可能性に感動、一生ヨガの研鑽を積むことを決意。基礎を大切にした丁寧な説明に定評がある。E-RYT500。

  • SAHOKO

    SAHOKO

    福祉領域の知識と経験をヨガの学びと融合、真のヨガを伝え、その恩恵を一人でも多くに得てほしいと願う。社会福祉士。アーユルヴェーダ講師。E-RYT500。

  • Mayumi

    Mayumi

    海外で10年以上暮らし、インドでRYT500取得帰国後は大手ヨガスタジオで多彩なレッスンを担当。ヨガで人々の自立と笑顔に貢献したいと願う。E-RYT500。

  • Miwa

    Miwa

    大手ホットヨガスタジオで経験を積み、アライメントベースのフロースタイルが人気。ヨガの学びをライフスタイルに活かせるよう分かりやすく伝える。RYT500。

  • Yoshimi

    Yoshimi

    ヨガを始めた頃は筋力もなく身体も硬かったが、どのようにしたら呼吸や身体、心が変化していくのか、結果ではなくそこまでの過程を一人一人に合わせ、伝えていく。E-RYT200。

  • Rie

    Rie

    小学校教諭、フリースクール講師と教育現場で働いた後、身体だけでなく心にも作用するヨガに他にはない魅力を感じ、学びを深めヨガ講師に転身。RYT200。

  • Michiko

    Michiko

    外資系企業勤務時にヨガに目覚め、ハワイでマイラ・リューイン先生よりRYT200とアーユルヴェーダ習得。レッスン多数担当、「気持ちよかった!」の声が原動力。

  • Yui

    Yui

    空港グランドスタッフとして活躍。ファーストシップでRYT200取得後、LAVAを経て現職。ヨガで日々変化する身体と心に向き合うことの喜びを一人でも多くの人に伝えていきたい。

  • Marie

    Marie

    アパレル業界からファーストシップでRYT200取得後、シニアヨガ、リストラティブヨガも学ぶ。LAVAで活躍後、ヨガのスタート地点に立てる今に感謝し、分かりやすいクラスを心がける。

  • Kanako

    Kanako

    20年間クラシックバレエの世界に。心身のメンテナンスで始めたヨガに魅了され、特に女性や子どものヨガの学びを深め、本質的なヨガを伝えられるよう日々学び続けている。三児の母。

  • Chinatsu

    Chinatsu

    一生かけてヨガを学ぶと決める。幅広い年代への指導経験多数。都内でプライベートクラスや出張ヨガを行い、地元・宮城で介護予防と地域活性化の活動を行う。RYT200。

  • Arisa

    Arisa

    自然を愛するサーフヨギー。アーサナ、プラナヤーマ、哲学、瞑想とあらゆる面をバランス良く融合させていくヨガを得意とする。RYT200。

  • Miho

    Miho

    丁寧にアライメントを伝えることでケガを避けながら体への働きかけを学び、呼吸に意識を向けることでアーサナの精神的な効果を体験してほしい。RYT500。

  • Hitomi

    Hitomi

    世界一周客船にヨガ講師として乗船、グループ&個別指導、椅子ヨガ、ヨガ哲学講座等で幅広い年代に好評を博す。アライメント重視の優しいヴィンヤサスタイルが人気。RYT500。

関西スタジオ講師・インストラクター紹介

  • Hana

    Hana

    運動不足解消に始めたヨガが、今では自分自身と向き合う大切な時間。多くの皆様にヨガを楽しんでいただけるよう丁寧で分かりやすいレッスンを心掛けている。RYT200。

  • Kaori

    Kaori

    大手フィットネスクラブでヨガやダンスを担当。インストラクターの仕事にやりがいを感じ、さらにヨガの指導を本格化するためRYT200取得。気配りと優しさのあるレッスンを心掛ける。

  • yohko

    Yoko

    自分自身が身体を動かしケガを乗り越えてきた経験を生かして、より多くの方のカラダを整え、健康を保って欲しいとの願いから2011年よりヨガを指導。RYT200。

  • Takashi

    Takashi

    長く武道を学ぶ中、東洋の哲学、文化に興味を持つ。ヨガの思想や哲学、身体の使い方や目的が自分の求めるものと同じであると感じRYT200取得。複数のスタジオでクラスを行う。

  • Iyo

    Iyo

    不規則な生活からの疲れ、ストレスを感じる自分を変えたいと、ヨガを始める。ヨガを通して、マットの上、日々の生活で気づきの大切さをクラス指導に生かす。

  • Kyoko

    Kyoko

    2007年よりヨガスタジオ、フィットネススタジオ、自己開催等で指導を始める。分かりやすい指導を心がける。ヨガセラピー、産前産後ヨガにも造詣が深い。RYT200。

  • Misuzu

    Misuzu

    体調不良からヨガを始め、ヨガで自分と向き合うようになる心身の変化や、風邪を引くこともなく充実した日々送れるヨガの素晴らしさを知ってほしい。RYT200。

  • Noriko

    Noriko

    ヨガのポーズにはひとつひとつ意味があり、呼吸と繋がっている。自身の呼吸に意識を向けながら、いま自分ができることに向き合いながらヨガを楽しんでほしい。RYT200。

  • Juri

    Juri

    ヨガは身体と心どちらもメンテナンスしてくれるもの。皆様もハタヨガを通して、強くしなやかな心と身体を一緒に作りませんか?RYT200。ウィメンズヨガやシニアヨガも修了。

  • eri

    Eri

    世界を旅し、自然や人々との調和を探求する中でヨガに出逢う。心身の土台の強さとしなやかさの両方を手に入れる練習をして、真の中庸を目指していきましょう。RYT200。

  • Maya

    Maya

    10年以上のヨガ指導歴と語学力を活かし、国内で広く活動中。True Arts Yoga主催。確かな実力とブレない軸、広い視野を兼ね備えた指導者育成に力を注ぐ。E-RYT500。

  • Yumi

    Yumi

    笑顔が増え素直になり、生活環境や人間関係も良い方向へと変わるヨガの魅力。ヨガで自分と向き合える時間を作りませんか?笑顔いっぱいでお待ちしております。RYT200。

  • Tam

    Tam

    インド留学で“足るを知る大切さ”や“本気で生きる楽しさ”を身をもって実感。丁寧に自分の身体と心を見つめ、快適な位置を探るヨガ指導を心がける。RYT200。

  • Ogi

    Ogi

    アラインメントを重視したヴィンヤサやリストラティブヨガなど多方面から学び深める。心がフワリと躍るような、自然と笑顔がこぼれるようなクラスを目指す。RYT200。

  • Aki

    Aki

    自分を変えるための第一歩として始めたヨガ。ヨガを通じて、心身の柔軟性、安定、穏やかさ、豊かさを知る。
    日々変化していく身体と心を感じ、笑顔で健やかな日々を送って欲しい。RYT200。

初回限定体験レッスン1,000円

  • 体験レッスンのお申し込みはこちら

レッスンスケジュールはこちら

体験レッスンの お申し込みはこちら

  • 体験レッスンのお申し込み

お友達紹介キャンペーン

  • ヨガレッスン1ヵ月受け放題8,500円
  • ヨガインストラクター通信講座
お近くの校舎情報
新宿校 新宿校新宿駅東口徒歩1分/
ビックロ地下4階
TEL03-5363-9981
受付10時〜21時
(土日祝は19時まで)
横浜校 横浜校横浜駅東口徒歩1分/
崎陽軒本店ビル8F
TEL045-594-7622
受付10時〜21時
(土日祝は19時まで)
大宮校 大宮校大宮駅東口徒歩3分/
GSビル6F(1Fディスク ユニオン)
TEL048-788-1342
受付10時〜21時
(土日祝は19時まで)
大阪校 大阪校 2016年10月1日開校
阪急梅田駅徒歩1分/
阪急ターミナルビル10階
TEL06-6136-6208
受付10時〜21時
(土日祝は19時まで)
  • RYT200 全米ヨガアライアンス認定校
Makotoがヨガフェスタ横浜2016の講師を担当!

9/17 16:30-18:30

ヨガのためのYamuna® 肺まわりを緩めて後屈のポーズに挑戦する

ヤムナボディローリング®の特殊なボールを用いて、肺を取り囲む骨組みや筋肉を緩めていくことで、苦手だな、ツライなと思っている後屈のポーズの体感が、どのように変化するかを、ぜひ体感してみてください。
初心者〜上級者まで、レベルに関係なく楽しめるプログラムです。

ページ上部へ戻る