マンスリーレッスン

1月・2月ご入会の方限定!大阪スタジオ入会キャンペーン!レッスン費2ヵ月分0円!

スケジュール

大阪スタジオスケジュール

  • 2月スケジュール

    「♪」のついたレッスンは音楽が流れるクラスになります。

    19 20 21 22 23 24 25
    10:00 - 11:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Hana
    10:30 - 11:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (75分)
    Noriko
    10:30 - 12:00 L15 ハタ
    フュージョン♪
    (90分)
    Maya
    10:30 - 11:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Yoko
    10:30 - 11:45 L10 ハタ
    フォーマインド
    フルネス
    (75分)
    Maya
    10:30 - 11:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー
    (75分)
    Misuzu
    10:00 - 11:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Yuka
    10:30 - 12:00
    L15 ハタ
    フュージョン♪
    (90分)
    Maya
    11:00 - 12:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Ogi
    11:00 - 12:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Hana
    13:30 - 14:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Kaori
    11:00 - 12:00
    L3 ヨガ
    プラクティス
    レベル1/2
    (60分)
    Kaori
    11:00 - 12:00
    L3 ヨガ
    プラクティス
    レベル1/2
    (60分)
    Eri
    10:30 - 11:45
    L7 ハタフロー
    インター
    ミディエイト♪
    (75分)
    Juri
    13:30 - 14:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Tam
    13:30 - 14:30
    L3 ヨガ
    プラクティス
    レベル1/2
    (60分)
    Hana
    13:00 - 14:00
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (60分)
    Juri
    15:30 - 16:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Maya
    13:00 - 14:15
    L13 ウーマン
    ライフヨガ
    (75分)
    Noriko
    13:00 - 14:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Misuzu
    13:00 - 14:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Eri
    14:30 - 15:45
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (75分)
    Yoko
    14:30 - 15:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Iyo
    14:15 - 15:30
    L11 アロマヨガ
    (75分)
    Yumi
    18:30 - 20:00
    L7 ハタフロー
    インターミディ
    エイト
    (90分)
    Maya
    15:30 - 16:45
    L14 ヨガサーダナ
    (75分)
    Maya
    16:00 - 17:15
    L14 ヨガサーダナ
    (75分)
    Makoto
    14:30 - 15:45
    L9 陰ヨガ
    (75分)
    Eri
    16:00 - 17:15
    L14 ヨガサーダナ(75分)
    Takashi
    18:30 - 19:30
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (60分)
    Tam
    18:30 - 19:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Misuzu
    19:00 - 20:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Hana
    17:15 - 18:30
    L11 アロマヨガ
    (75分)
    Yumi
    18:30 - 20:00
    L8 リストラティブヨガ
    (90分)
    Ogi
    15:30 - 16:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Kyoko
    16:15 - 17:30
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (75分)
    Yoko
    20:00 - 21:30
    L8 リストラティブヨガ
    (90分)
    Tam
    20:00 - 21:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Kaori
      18:30 - 19:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Misuzu
    19:00 - 20:00
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Kaori
    16:30 - 17:30
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Kaori
            19:00 - 20:00
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (60分)
    Yoko
       
            20:00 - 21:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Misuzu
       
    26 27 28        
    10:00 - 11:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Hana
    10:30 - 11:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (75分)
    Noriko
    10:30 - 12:00
    L15 ハタ
    フュージョン♪
    (90分)
    Maya
           
    10:30 - 12:00
    L15 ハタ
    フュージョン♪
    (90分)
    Maya
    11:00 - 12:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Ogi
    11:00 - 12:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分) Hana
           
    13:30 - 14:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Tam
    13:30 - 14:30
    L3 ヨガ
    プラクティス
    レベル1/2
    (60分)
    Hana
    13:00 - 14:00
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (60分)
    Juri
           
    14:30 - 15:45
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (75分)
    Yoko
    14:30 - 15:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Iyo
    14:15 - 15:30
    L11 アロマヨガ
    (75分)
    Yumi
           
    16:00 - 17:15
    L14 ヨガサーダナ
    (75分)
    Takashi
    18:30 - 19:30
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (60分)
    Tam
    18:30 - 19:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Misuzu
           
    16:15 - 17:30
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (75分)
    Yoko
    20:00 - 21:30
    L8 リストラティブ
    ヨガ
    (90分)
    Tam
    20:00 - 21:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Kaori
           

    3月スケジュール

    「♪」のついたレッスンは音楽が流れるクラスになります。

          1 2 3 4
          10:30 - 11:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Yoko
    10:30 - 11:45
    L10 ハタフォー
    マインドフルネス
    (75分)
    Maya
    10:30 - 11:45
    L9 陰ヨガ
    (75分)
    Eri
    10:00 - 11:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Takashi
          11:00 - 12:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Kaori
    13:00 - 14:15
    L13 ウーマン
    ライフヨガ
    (75分)
    Noriko
    11:00 - 12:15
    L5 ハタフロー
    ビギナー
    (75分)
    Misuzu
    10:30 - 11:45
    L7 ハタフロー
    インター
    ミディエイト♪
    (75分)
    Juri
          13:30 - 14:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Kaori
    15:30 - 16:45
    L14 ヨガ
    サーダナ
    (75分)
    Maya
    13:00 - 14:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Misuzu
    13:00 - 14:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Maya
          15:30 - 16:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Maya
    17:00 - 18:15
    L11 アロマヨガ
    (75分)
    Yumi
    18:30 - 20:00
    L8 リストラティブ
    ヨガ
    (90分)
    Ogi
    14:30 - 16:00
    L8 リストラティブ
    ヨガ
    (90分)
    Maya
          18:30 - 20:00
    L7 ハタフロー
    インター
    ミディエイト
    (90分)
    Maya
    18:30 - 19:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Misuzu
    19:00 - 20:00
    L3 ヨガ
    プラクティス
    レベル
    1/2
    (60分)
    Kaori
    16:00 - 17:15
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Kyoko
          19:30 - 20:30
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Eri
    19:00 - 20:00
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (60分)
    Yoko
      16:30 - 17:30
    L3 ヨガ
    プラクティス
    レベル1/2
    (60分)
    Kaori
            20:15 - 21:15
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Misuzu
       
    5 6 7 8 9 10 11
    10:00 - 11:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Hana
    10:30 - 11:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (75分)
    Noriko
    10:30 - 12:00
    L15 ハタ
    フュージョン♪
    (90分)
    Maya
    10:30 - 11:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Yoko
    10:30 - 11:45
    L10 ハタフォー
    マインドフルネス
    (75分)
    Maya
    10:30 - 11:45
    L9 陰ヨガ
    (75分)
    Eri
    10:00 - 11:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Takashi
    11:15 - 12:45
    L15 ハタ
    フュージョン♪
    (90分)
    Maya
    11:00 - 12:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Ogi
    11:00 - 12:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Hana
    11:00 - 12:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Kaori
    13:00 - 14:15
    L13 ウーマン
    ライフヨガ
    (75分)
    Noriko
    11:00 - 12:15
    L5 ハタフロー
    ビギナー
    (75分)
    Misuzu
    10:30 - 11:45
    L7 ハタフロー
    インターミディ
    エイト♪
    (75分)
    Juri
    13:15 - 14:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (75分)
    Yoko
    13:30 - 14:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Iyo
    13:00 - 14:00
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (60分)
    Juri
    13:30 - 14:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Kaori
    15:30 - 16:45
    L14 ヨガサーダナ
    (75分)
    Maya
    13:00 - 14:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Misuzu
    13:00 - 14:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Eri
    13:30 - 14:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Tam
    15:30 - 16:30
    L3 ヨガ
    プラクティス
    レベル1/2
    (60分)
    Hana
    14:15 - 15:30
    L11 アロマヨガ
    (75分)
    Yumi
    15:30 - 16:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Maya
    17:00 - 18:15
    L11 アロマヨガ
    (75分)
    Yumi
    18:30 - 20:00
    L8 リストラティブ
    ヨガ
    (90分)
    Ogi
    14:30 - 15:45
    L9 陰ヨガ
    (75分)
    Eri
    15:00 - 16:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Yoko
    18:30 - 19:30
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (60分)
    Tam
    18:30 - 19:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Misuzu
    18:30 - 20:00
    L7 ハタフロー
    インターミディ
    エイト
    (90分)
    Maya
    18:30 - 19:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Misuzu
    19:00 - 20:00
    L3 ヨガ
    プラクティス
    レベル1/2
    (60分)
    Kaori
    16:00 - 17:15
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Kyoko
    16:00 - 17:15
    L14 ヨガサーダナ
    (75分)
    Takashi
    19:45 - 21:15
    L8 リストラティブ
    ヨガ
    (90分)
    Tam
    19:00 - 20:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Kaori
    19:30 - 20:30
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Hana
    19:00 - 20:00
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (60分)
    Yoko
      16:30 - 17:30
    L3 ヨガ
    プラクティス
    レベル1/2
    (60分)
    Kaori
            20:15 - 21:15
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Misuzu
       
    12 13 14 15 16 17 18
    10:00 - 11:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Hana
    10:30 - 11:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (75分)
    Noriko
    10:30 - 12:00
    L15 ハタ
    フュージョン♪
    (90分)
    Maya
    10:30 - 11:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Yoko
    10:30 - 11:45
    L10 ハタフォー
    マインドフルネス
    (75分)
    Maya
    10:30 - 11:45
    L9 陰ヨガ
    (75分)
    Eri
    10:00 - 11:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Yuka
    11:15 - 12:45
    L15 ハタ
    フュージョン♪
    (90分)
    Maya
    11:00 - 12:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Ogi
    11:00 - 12:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Hana
    11:00 - 12:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Kaori
    13:00 - 14:15
    L13 ウーマン
    ライフヨガ
    (75分)
    Noriko
    11:00 - 12:15
    L5 ハタフロー
    ビギナー
    (75分)
    Misuzu
    10:30 - 11:45
    L7 ハタフロー
    インターミディ
    エイト♪
    (75分)
    Juri
    13:15 - 14:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (75分)
    Yoko
    13:30 - 14:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Iyo
    13:00 - 14:30
    L14 ヨガサーダナ
    (90分)
    Makoto
    13:30 - 14:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Kaori
    15:30 - 16:45
    L14 ヨガサーダナ
    (75分)
    Maya
    13:00 - 14:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Misuzu
    13:00 - 14:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Eri
    13:30 - 14:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Tam
    15:30 - 16:30
    L3 ヨガ
    プラクティス
    レベル1/2
    (60分)
    Hana
    13:00 - 14:00
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (60分)
    Juri
    15:30 - 16:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Maya
    17:00 - 18:15
    L11 アロマヨガ
    (75分)
    Yumi
    18:30 - 20:00
    L8 リストラティブ
    ヨガ
    (90分)
    Ogi
    14:30 - 15:45
    L9 陰ヨガ
    (75分)
    Eri
    15:00 - 16:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Yoko
    18:30 - 19:30
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (60分)
    Tam
    14:15 - 15:30
    L11 アロマヨガ
    (75分)
    Yumi
    18:30 - 20:00
    L7 ハタフロー
    インター
    ミディエイト
    (90分)
    Maya
    18:30 - 19:45 L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Misuzu
    19:00 - 20:00
    L3 ヨガ
    プラクティス
    レベル1/2
    (60分)
    Kaori
    16:00 - 17:15
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Kyoko
    16:00 - 17:15
    L14 ヨガサーダナ
    (75分)
    Takashi
    19:45 - 21:15
    L8 リストラティブ
    ヨガ
    (90分)
    Tam
    18:30 - 19:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Misuzu
    19:30 - 20:30
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Hana
    19:00 - 20:00
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (60分)
    Yoko
      16:30 - 17:30
    L3 ヨガ
    プラクティス
    レベル1/2
    (60分)
    Kaori
        19:00 - 20:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Kaori
      20:15 - 21:15
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Misuzu
       
    19 20 21 22 23 24 25
    10:00 - 11:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Hana
    10:30 - 11:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (75分)
    Noriko
    10:30 - 12:00
    L15 ハタ
    フュージョン♪
    (90分)
    Maya
    10:30 - 11:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Yoko
    10:30 - 11:45
    L10 ハタフォー
    マインドフルネス
    (75分)
    Maya
    10:30 - 11:45
    L9 陰ヨガ
    (75分)
    Eri
    10:00 - 11:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Yuka
    11:15 - 12:45
    L15 ハタ
    フュージョン♪
    (90分)
    Maya
    11:00 - 12:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Ogi
    11:00 - 12:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Hana
    11:00 - 12:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Kaori
    13:00 - 14:15
    L13 ウーマン
    ライフヨガ
    (75分)
    Noriko
    11:00 - 12:15
    L5 ハタフロー
    ビギナー
    (75分)
    Misuzu
    10:30 - 11:45
    L7 ハタフロー
    インターミディ
    エイト♪
    (75分)
    Juri
    13:15 - 14:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (75分)
    Yoko
    13:30 - 14:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Iyo
    13:00 - 14:00
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (60分)
    Juri
    13:30 - 14:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Kaori
    15:30 - 16:45
    L14 ヨガサーダナ(75分)
    Maya
    13:00 - 14:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Misuzu
    13:00 - 14:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Eri
    13:30 - 14:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Tam
    16:00 - 17:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Kaori
    14:15 - 15:30
    L11 アロマヨガ
    (75分)
    Yumi
    15:30 - 16:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Maya
    17:00 - 18:15
    L11 アロマヨガ
    (75分)
    Yumi
    18:30 - 20:00
    L8 リストラティブ
    ヨガ
    (90分)
    Ogi
    14:30 - 15:45
    L9 陰ヨガ
    (75分)
    Eri
    15:00 - 16:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Yoko
      18:30 - 19:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Misuzu
    18:30 - 20:00
    L7 ハタフロー
    インターミディ
    エイト
    (90分)
    Maya
    18:30 - 19:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Misuzu
      16:00 - 17:15
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Kyoko
    16:00 - 17:15
    L14 ヨガサーダナ
    (75分)
    Takashi
      19:00 - 20:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Kaori
    19:30 - 20:30
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Hana
    19:00 - 20:00
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (60分)
    Yoko
      16:30 - 17:30
    L3 ヨガ
    プラクティス
    レベル1/2
    (60分)
    Kaori
            20:15 - 21:15
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Misuzu
       
    26 27 28 29 30 31  
    10:00 - 11:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Hana
    10:30 - 11:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (75分)
    Noriko
    10:30 - 12:00
    L15 ハタ
    フュージョン♪
    (90分)
    Maya
    10:30 - 11:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Yoko
    10:30 - 11:45
    L10 ハタフォー
    マインドフルネス
    (75分)
    Maya
    10:30 - 11:45
    L9 陰ヨガ
    (75分)
    Eri
     
    11:15 - 12:45
    L15 ハタ
    フュージョン♪
    (90分)
    Maya
    11:00 - 12:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Ogi
    11:00 - 12:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Hana
    11:00 - 12:00
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    プラクティス
    ビギナー
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    13:00 - 14:15
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    11:00 - 12:15
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    ビギナー
    (75分)
    Misuzu
     
    13:15 - 14:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (75分)
    Yoko
    13:30 - 14:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
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    13:00 - 14:00
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    レベル2
    (60分)
    Kaori
    15:30 - 16:45
    L14 ヨガサーダナ
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    18:30 - 20:00
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    ヨガ
    (90分)
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    L6 ハタフロー
    ベーシック
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    Misuzu
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    L7 ハタフロー
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    (90分)
    Maya
    18:30 - 19:45
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    ベーシック
    (75分)
    Misuzu
    19:00 - 20:00
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    プラクティス
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    (60分)
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ヨガのためのYamuna® 肺まわりを緩めて後屈のポーズに挑戦する

ヤムナボディローリング®の特殊なボールを用いて、肺を取り囲む骨組みや筋肉を緩めていくことで、苦手だな、ツライなと思っている後屈のポーズの体感が、どのように変化するかを、ぜひ体感してみてください。
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