マンスリーレッスン

スケジュール

大阪スタジオスケジュール

  • 8月スケジュール

    「♪」のついたレッスンは音楽が流れるクラスになります。

        1 2 3 4 5
       

    10:30 - 12:00
    L15 ハタフュージョン♪
    (90分)

    Maya

    10:30 - 11:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Yoko
    7:15 - 8:15
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Kaori
    10:30 - 11:45
    L9 陰ヨガ
    (75分)
    Eri
    10:30 - 11:45
    L7 ハタフロー
    インターミディエイト♪
    (75分)
    Juri
        11:00 - 12:15
    L11 アロマヨガ
    (75分)
    Yumi

    11:00 - 12:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)

    Kaori

    10:30 - 11:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (75分)

    Maya

    11:00 - 12:15
    L5 ハタフロー
    ビギナー
    (75分)

    Misuzu

    12:30 - 13:30
    L2 ヨガ
    プラクティス

    レベル1
    (60分)
    Eri

        13:00 - 14:00
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (60分)
    Juri
    13:30 - 14:30
    L3 ヨガ
    プラクティス
    レベル1/2
    (60分)
    Hana
    11:00 - 12:15
    L9 陰ヨガ
    (75分)
    Koba
    13:00 - 14:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Misuzu

    14:00 - 15:15
    L9 陰ヨガ
    (75分)

    Eri

        15:30 - 16:30
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Kaori
    15:30 - 16:45
    L8 リストラティブヨガ
    (75分)
    Maya
    13:00 - 14:15
    L13 ウーマンライフヨガ
    (75分)
    Noriko
    15:30 - 16:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Tam

    14:15 - 15:15
    L5 ハタフロー
    ビギナー
    (60分)

    Iyo

       

    18:30 - 19:30
    L4 ヨガ
    プラクティス

    レベル2
    (60分)

    Misuzu

    19:00 - 20:30
    L7 ハタフロー
    インターミディエイト

    (90分)
    Maya

    15:30 - 16:45
    L14 ヨガサーダナ
    (75分)
    Maya
    18:30 - 20:00
    L8 リストラティブヨガ
    (90分)
    Ogi
    15:30 - 16:30
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Hana
        20:00 - 21:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Misuzu

    19:30 - 20:30
    L4 ヨガ

    プラクティス

    レベル2
    (60分)
    Hana

    17:30 - 18:30
    L17 メディテーション
    (60分)
    シャーンター
    19:00 - 20:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Kaori
    16:00 - 17:15
    L7 ハタフロー
    インターミディエイト♪
    (75分)
    Kyoko
           

    18:45 - 20:00
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (75分)

    Yoko

       
    6 7 8 9 10 11 12
    11:00 - 12:30
    L15 ハタフュージョン♪
    (90分)
    Maya
    10:30 - 11:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (75分)
    Noriko

    7:15 - 8:15
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー

    (60分)
    Takashi

    10:30 - 11:45
    L5 ハタフロービギナー♪
    (75分)
    Yoko
    10:30 - 11:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (75分)
    Maya
    8:00 - 9:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Kaori
    10:30 - 11:45
    L7 ハタフロー
    インターミディエイト♪
    (75分)
    Misuzu
    13:15 - 14:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (75分)
    Yoko
    11:00 - 12:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Ogi

    10:30 - 12:00
    L15 ハタフュージョン♪

    (90分)
    Maya

    11:00 - 12:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Kaori
    11:00 - 12:15
    L8 リストラティブヨガ
    (75分)
    Yumi
    10:30 - 11:45
    L9 陰ヨガ
    (75分)
    Eri
    12:30 - 13:30
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Eri
    14:45 - 16:00
    L7 ハタフロー
    インターミディエイト
    (75分)
    Yoko
    13:30 - 14:30
    L5 ハタフロー
    ビギナー
    (60分)
    Iyo

    11:00 - 12:15
    L11 アロマヨガ
    (75分)

    Yumi

    13:30 - 14:30
    L3 ヨガ
    プラクティス
    レベル1/2
    (60分)

    Hana

    13:00 - 14:15
    L13 ウーマンライフヨガ
    (75分)
    Noriko
    11:00 - 12:15
    L5 ハタフロー
    ビギナー
    (75分)
    Misuzu

    14:00 - 15:15
    L9 陰ヨガ

    (75分)
    Eri

    15:30 - 16:45
    L5 ハタフロービギナー
    (75分)
    Takashi
    15:30 - 16:30
    L3 ヨガプラクティス レベル1/2
    (60分)
    Kaori
    13:00 - 14:00
    L6 ハタフローベーシック♪
    (60分)
    Juri
    15:30 - 16:45
    L8 リストラティブヨガ
    (75分)
    Maya
    15:30 - 16:45
    L14 ヨガサーダナ
    (75分)
    Maya
    13:00 - 14:15
    L6 ハタフローベーシック
    (75分)
    Misuzu
    14:15 - 15:15
    L5 ハタフロービギナー
    (60分)
    Iyo
      18:30 - 19:30
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Koba
    15:30 - 16:30
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Hana
    19:00 - 20:30
    L7 ハタフロー
    インターミディエイト
    (90分)
    Maya
    18:45 - 20:00
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (75分)
    Yoko
    15:30 - 16:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Misuzu
    15:30 - 16:30
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Kaori
      19:45 - 21:15
    L8 リストラティブヨガ
    (90分)
    Koba
    18:30 - 19:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Yoko
    19:30 - 20:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Hana
    19:45 - 21:00
    L5 ハタフロー
    ビギナー
    (75分)
    Misuzu
      16:00 - 17:15
    L7 ハタフロー
    インターミディエイト♪
    (75分)
    Maya
        20:00 - 21:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Yoko
           
    13 14 15 16 17 18 19
    8:30 - 9:30
    L17 メディテーション
    (60分)
    シャーンター
    10:30 - 11:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (75分)
    Noriko
    10:30 - 12:00
    L15 ハタフュージョン♪
    (90分)
    Maya
    10:30 - 11:45
    L5 ハタフロービギナー♪
    (75分)
    Yoko

    10:30 - 11:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (75分)

    Maya

    7:15 - 8:15
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Kaori
    10:30 - 11:45
    L7 ハタフロー
    インターミディエイト♪
    (75分)
    Juri
    10:30 - 11:30
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Hana
    11:00 - 12:00
    L2 ヨガプラクティス
    レベル1
    (60分)
    Ogi
    11:00 - 12:15
    L11 アロマヨガ
    (75分)
    Yumi
    11:00 - 12:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Yui
    11:00 - 12:15
    L9 陰ヨガ
    (75分)
    Koba
    10:30 - 11:45
    L9 陰ヨガ
    (75分)
    Eri
    12:30 - 13:30
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Eri
    11:00 - 12:30
    L15 ハタフュージョン♪
    (90分)
    Maya

    13:30 - 14:30
    L5 ハタフロー
    ビギナー

    (60分)
    Iyo

    13:00 - 14:00
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (60分)
    Juri
    13:30 - 14:30
    L3 ヨガ
    プラクティス
    レベル1/2
    (60分)
    Kaori
    13:00 - 14:15
    L13 ウーマンライフヨガ
    (75分)
    Noriko
    11:00 - 12:15
    L5 ハタフロー
    ビギナー
    (75分)
    Misuzu
    14:00 - 15:15
    L9 陰ヨガ
    (75分)
    Eri

    13:15 - 14:30
    L4 ヨガ

    プラクティス
    レベル2
    (75分)
    Yoko

    15:30 - 16:30
    L3 ヨガ
    プラクティス
    レベル1/2
    (60分)
    Hana
    18:30 - 19:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Misuzu
    15:30 - 16:45
    L8 リストラティブヨガ
    (75分)
    Maya
    15:30 - 16:45
    L14 ヨガサーダナ
    (75分)
    Maya
    13:00 - 14:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Misuzu
    14:15 - 15:15
    L5 ハタフロー
    ビギナー
    (60分)
    Iyo
    14:45 - 16:00
    L7 ハタフロー
    インターミディエイト
    (75分)
    Yoko
    18:30 - 19:30
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Koba

    20:00 - 21:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック

    (75分)
    Misuzu

    19:00 - 20:30
    L7 ハタフロー

    インターミディエイト
    (90分)
    Maya

    18:45 - 20:00
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (75分)
    Yoko
    15:30 - 16:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Tam
    15:30 - 16:30
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Kaori
    15:30 - 16:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー
    (75分)
    Takashi
    19:45 - 21:15
    L8 リストラティブヨガ
    (90分)
    Koba
     

    19:30 - 20:30
    L4 ヨガ
    プラクティス

    レベル2
    (60分)
    Kaori

    19:45 - 21:00
    L5 ハタフロー
    ビギナー
    (75分)
    Misuzu

    18:30 - 20:00
    L8 リストラティブヨガ

    (90分)
    Ogi

    16:00 - 17:15
    L7 ハタフロー
    インターミディエイト♪
    (75分)
    Kyoko
             

    19:00 - 20:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー

    (60分)
    Yui

     
    20 21 22 23 24 25 26
    10:30 - 11:30
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Yui
    10:30 - 11:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (75分)
    Noriko
    10:30 - 12:00
    L15 ハタフュージョン♪
    (90分)
    Maya
    10:30 - 11:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Yoko
    10:30 - 11:45
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (75分)
    Maya
    7:15 - 8:15
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Misuzu
    10:30 - 11:45
    L7 ハタフロー
    インターミディエイト♪
    (75分)
    Juri

    11:00 - 12:30
    L15 ハタフュージョン♪
    (90分)

    Maya

    11:00 - 12:00
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Ogi
    11:00 - 12:15
    L11 アロマヨガ
    (75分)
    Yumi
    11:00 - 12:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Yui
    11:00 - 12:15
    L9 陰ヨガ
    (75分)
    Koba
    10:30 - 11:45
    L9 陰ヨガ
    (75分)
    Eri
    12:30 - 13:30
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Eri

    13:15 - 14:30
    L4 ヨガ
    プラクティス

    レベル2
    (75分)
    Yoko

    13:30 - 14:30
    L5 ハタフロー
    ビギナー
    (60分)
    Iyo
    13:00 - 14:00
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (60分)
    Juri
    13:30 - 14:30
    L3 ヨガ
    プラクティス
    レベル1/2
    (60分)
    Noriko
    13:00 - 14:15
    L13 ウーマンライフヨガ
    (75分)
    Noriko
    11:00 - 12:15
    L5 ハタフロー
    ビギナー
    (75分)
    Misuzu
    14:00 - 15:15
    L9 陰ヨガ
    (75分)
    Eri
    14:45 - 16:00
    L7 ハタフロー
    インターミディエイト
    (75分)
    Yoko
    15:30 - 16:30
    L3 ヨガ
    プラクティス
    レベル1/2
    (60分)
    Yui
    15:30 - 16:30
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Yui
    15:30 - 16:45
    L8 リストラティブヨガ
    (75分)
    Maya
    15:30 - 16:45
    L14 ヨガサーダナ
    (75分)
    Maya

    13:00 - 14:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)

    Misuzu

    14:15 - 15:15
    L5 ハタフロー
    ビギナー
    (60分)
    Iyo
    15:30 - 16:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー
    (75分)
    Takashi
    18:30 - 19:30
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Koba
    18:30 - 19:30
    L4 ヨガ
    プラクティス
    レベル2
    (60分)
    Misuzu
    19:00 - 20:30
    L7 ハタフロー
    インターミディエイト
    (90分)
    Maya
    18:45 - 20:00
    L6 ハタフロー
    ベーシック♪
    (75分)
    Yoko
    15:30 - 16:45
    L5 ハタフロー
    ビギナー♪
    (75分)
    Tam
    15:30 - 16:30
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Kaori
      19:45 - 21:15
    L8 リストラティブヨガ
    (90分)
    Koba
    20:00 - 21:15
    L6 ハタフロー
    ベーシック
    (75分)
    Misuzu
      19:45 - 21:00
    L5 ハタフロー
    ビギナー
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              19:00 - 20:00
    L1 ヨガ
    プラクティス
    ビギナー
    (60分)
    Kaori
     
    27 28 29 30 31    
    10:30 - 11:30
    L2 ヨガ
    プラクティス
    レベル1
    (60分)
    Kaori
    10:30 - 11:45
    L6 ハタフローベーシック♪
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    L1 ヨガ
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    10:30 - 11:45
    L5 ハタフロービギナー♪
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    11:00 - 12:30
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    レベル1/2
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    13:00 - 14:00
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    ベーシック♪
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    15:30 - 16:45
    L8 リストラティブヨガ

    (75分)
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    13:00 - 14:15
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    (75分)
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    15:30 - 16:45
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    レベル1
    (60分)
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    L7 ハタフロー
    インターミディエイト
    (90分)
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      19:45 - 21:15
    L8 リストラティブヨガ
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    レベル2
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ヨガのためのYamuna® 肺まわりを緩めて後屈のポーズに挑戦する

ヤムナボディローリング®の特殊なボールを用いて、肺を取り囲む骨組みや筋肉を緩めていくことで、苦手だな、ツライなと思っている後屈のポーズの体感が、どのように変化するかを、ぜひ体感してみてください。
初心者〜上級者まで、レベルに関係なく楽しめるプログラムです。

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