国内固定制通学

MAKOTOのヨガインストラクター養成コース in 大宮

日時 【平日コース(火・木)】
2018年1月11日(木)〜6月28日(木)
10:00-15:00
9:30-15:00(初日のみ入学式のため)
10:00-15:30(ティーチング時)
※平日、火・木のみ通学(一日2コマ)
※土日祝お休み
※5月1日、3日はGWのためお休み
開催校 FIRSTSHIP大宮校
  • カリキュラム内容
  • 講師プロフィール
  • 概要

このような方におすすめです

  1. 世界70ヵ国以上で認定される全米ヨガラアライアンスを取得
  2. 6ヵ月間の期間で費用を抑えながら200時間トレーニングを修了可能
  3. 経験豊富な専任講師から直接を受ける指導のチャンス
  4. 大宮駅徒歩3分の好立地なFIRSTSHIP大宮校に通学
  5. 万一、欠席してしまった授業は振り替え可能

この大宮固定制通学には、以下の特典が付いてきます

インストラクターとマンツーマンの面談・相談ができます!
FIRSTSHIPヨガスタジオのマンスリーレッスンが無料で受講できます!オーディション突破のための就職面接対策講座に無料で参加ができます!経験豊富なFIRSTSHIP講師陣が直接バックアップします!

カリキュラム内容

  1. FIRSTSHIPがあなたの未来を全力で応援します。

    人から愛され、信頼されるヨガインストラクターになるためには、最高峰のヨガ知識・技術に触れること、五感に刺激を与えながら感性を身につけ、自己表現を向上させることが重要です。
    トレーニング開催中は、ハイレベルな講師陣・現役トップヨガストラクターから、豊富な知識と即戦力となる技術・レッスンが学べる実践的授業を展開。
    国内大手のスクールだからこそできる講師陣の貴重なレッスン受講は、人生の大きな財産にもなると同時に「なりたい自分になる」その夢への最短距離を実現します。
    FIRSTSHIPトータルヨガスクールのプログラムは、ヨガのテクニックや指導法を学ぶだけではなく、一人の人間としての成長を促す内容です。

    カリキュラム内容
  2. お申込みはこちら

    カリキュラム詳細

    このプログラムで取得できる、全米ヨガアライアンス認定プログラム(RYT200)の資格取得に必要なカリキュラム内容をご紹介しています。

    FIRSTSHIPのカリキュラムは2段階に分かれており、最初のステップでアーサナのベーシック・アドバンスと、アーユルヴェーダ・ヨガ哲学・プラナヤーマ&メディテーション・機能解剖学・ボディワーク(ヨガのための ロルフィング®もしくはヤムナ®) を受講していただき、これらが修了後、アーサナのティーチングを受講が可能となります。

    1. STEP1 アーサナのベーシック・アドバンスと、 アーユルヴェーダ・ヨガ哲学などを並行して受講

      講義/実践項目 目的
      アーサナ
      ベーシック
      ヨガの歴史や、ヨガの日常生活への取り入れ方、呼吸法や瞑想の本質を理解します。自分の体と心をよく知り、自分と仲良くなりましょう。

      講義/実践項目 目的
      アーサナ
      アドバンス
      アーサナの難易度が上がり、アーサナと各種ヨガのテクニックの融合を深めます。 自分の心と体を深く理解し、自分と外界との良質な関係を築けるようになりましょう。
      講義/実践項目 目的
      アーユル
      ヴェーダ
      インドの伝統医療・アーユルヴェーダのテクニックを生活に生かし、健康維持に努めることでセルフケアができるようになります。
      ヨガ哲学 ヨガの道は「自分」と「世界」元をひとつに戻す「ワンネス(ひとつの存在であること)」への道です。ヨガ哲学はヨガの本質にアプローチします。
      プラナヤーマ &
      メディテーション
      ヨガの視点・哲学から呼吸を理解し、瞑想を深めていきます。正しい呼吸と瞑想の境地は自分のヨガを次の段階へと導いてくれるでしょう。
      機能解剖学 解剖学・運動機能学の視点に立ち体の仕組みを理解すると、ヨガのアーサナがもっとラクに、体を痛めることなく取れるようになります。
      ボディワーク (ヨガのための ロルフィング®もしくはヤムナ®) 体の組織(骨・靭帯・筋膜など)による基本的な構造を理解することで、体のバランスを整え、回復を図れるようになります。

    2. STEP2 STEP1が修了後、アーサナのティーチングを受講

      講義/実践項目 目的
      アーサナ ティーチング ヨガの歴史や、ヨガの日常生活への取り入れ方、呼吸法や瞑想の本質といった基礎的なところから、指導者としての哲学・コミュニケーションスキルができるまでを学びます。

      経験豊富なFIRSTSHIP講師陣が直接バックアップします!

初来校、1週間以内のお申込みで付いてくる

講師プロフィール

MAKOTO(マコト)

MAKOTO(マコト)

  • ファーストシップ講師リーダー、スタジオディレクター
  • 全米ヨガアライアンス E-RYT500
  • Yamuna(R)認定プラクティショナー

文化服装学院卒業後、ファッションやアートの世界で働く。
2004年、自身の体調不良からヨガの実践を始め、更に身体のエネルギーの流れへの感心からシヴァカヒーリングアカデミーにてタイマッサージを学ぶ。もっと人間の本質的なことで人の役に立つことをしていきたいという気持ちから、ヨガのメッセージを人々に伝える決意をする。
2007年にPRANAPOWERスタジオにて初めてのヨガインストラクター養成講座修了。
2008年にはヨガ指導者としての活動を開始。
2010年には米国yogaworks200時間を、2012年〜2013年に300時間のインストラクター養成講座修了。
ボディワークに関する複数のトレーニングやワークショップにて心身についての学びを深めている。大手ヨガスタジオに所属し、数多くのグループレッスンとプライベートセッションを担当しながら、インストラクターの育成と店舗運営を行う。
現在はヨガインストラクター養成講師そしてスタジオディレクターとしての活動をメインとする。アライメントを重視したフロースタイルのハタヨガ、呼吸法に重きをおいたハタヨガのスタイルを得意とする。

MAKOTOからのメッセージ

ひとくちに「ヨガ」といってもその範囲は、ポーズ、解剖学、哲学など、広範囲にわたっているので、あまりの奥深さに最初は途方に暮れてしまうかもしれません。
けれども、ヨガを学べば学ぶほど、その奥深さに魅了され、ヨガが暮らしと共にあるようになるのも事実です。ファーストシップの国内短期集中コースでは、ヨガ全般の基本的な知識とテクニックを体系的にしっかりと学び、自身のものとして習得できるノウハウが詰まっています。一見難解なヨガの世界観ですが、実はその教えはとてもシンプルで、私たちの生活に根差した普遍的なものです。ヨガを学んでいくには、いくつかの「コツ」があります。そのコツをつかんでさえいただければ、あなたの目の前に展開される世界は、これまでとはまったく異なるものとして映るようになるでしょう。ぜひこの智慧を自分のものにしてください。

SAHOKO(サホコ)

Sahoko(サホコ)

  • ヨガインストラクター E-RYT500
  • アーユルヴェーダ講師
  • 福祉マネジメント修士
  • 社会福祉士

社会福祉領域で働く中ヨガと出会い、真の自分自身と向き合う時間を作ることの大切さ、呼吸の重要性を知る。
N.Y留学中にヴィンヤサスタイルの200時間インストラクター養成講座を修了。
大手ヨガスタジオでレッスンを担当。
ヨガセラピー、シニアヨガ等の養成講座で自己研鑽を続けている。
福祉における知識と経験、ヨガの学びを融合し、更に多くの方々へ真のヨガを伝え、その恩恵を一人でも多くの人に得てもらえる機会を作り出したいと願っている。

Aiko(アイコ)

Aiko(アイコ)

  • ヨガインストラクター
  • ヨガ哲学講師

2006年ヨガと出会い練習を始め、2007年PRANA POWERにて全米ヨガアライアンス認定 インストラクター200時間修了。2008年オーストラリア・YogaSynergyにて、フィジオ セラピストでもあるSimon Borg-Olivierと Bianca Machliss からヨガアーサナを学 ぶ。2009年同スタジオにてBasic Anatomy & Physiology と Practical Applied Anatomy & Physiology Of Hata Yoga 修了。2010年から3年半にわたり、インド・ Arsha Vidya Gurukulam のレジデンシャルコースで、ヴェーダーンタにおける主要な テキストをサンスクリットの文法と共に学ぶ。帰国後、2014年からファーストシップ でヨガ哲学の講師としてヴェーダーンタとサンスクリットを教えている。

大久保 圭祐

大久保 圭祐

  • 機能解剖学講師

中央大学キックボクシング部に在籍し主将として活躍。在学中プロライセンスを取得し、本場タイのムエタイジムに留学。大学卒業後は食品系専門商社に勤務するが、運動や手技で身体が変わることへの関心が捨て切れず退社。様々なフィットネスクラブの専属パーソナルトレーナーを経験し、フリーランスとして独立。過去の運動や減量経験も生かし、ボディメイキングの指導者として開眼する。さらなる身体の変化の探求心からボディワークの分野に興味を持ち、アメリカ生まれの“ロルフィング”に惹かれる。合理的で科学性に基づいた技術を重んじるアメリカで技術取得し、ロルファーに。トレーニングやエクササイズ、ランニング等の運動処方、ストレッチングやロルフィング等の手技を用いて、パーソナルトレーナー、ロルファーとして活動する。

横浜校スタッフ

概要

期間 【平日コース(火・木)】
2018年1月11日(木)〜6月28日(木)
10:00〜15:00
※平日、火・木のみ通学(一日2コマ)
※土日祝お休み
※5月1日、3日はGWのためお休み
場所 FIRSTSHIP大宮校: 大宮駅東口徒歩3分

アクセス: http://www.firstship.net/access/

費用

来校から一週間以内のお申込みで5万円OFF! 395,000円
定価 445,000円

<注意>
・ペイパル/クレジットカードでお支払いいただく方はキャンペーン対象外となりますのでご了承ください。

※遠方の方はビジネスホテルやマンスリーマンションに滞在しながら通学していただくことも可能です。

定員 先着7名
振替 1コマ8,000円で振替受講可(全校舎可・都度払い)
参加条件 ・ヨガ歴半年以上。トレーニング開始までに経験を積んでいただければ大丈夫です。
・深刻なケガをお持ちの方、妊婦の方はご相談ください。
・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。
持ち物 ヨガマット(スタジオ内にあるものを無料でご利用いただけます)、水、ヨガウェア(動きやすい服装)、タオル、着替え、上に羽織るもの(体を冷やさないウェアでご参加ください)
テキストに『ヨガポーズ パーフェクトバイブル(Makoto著、ナツメ社)』『ビジュアル版 筋肉と関節のしくみがわかる事典(竹井仁監修、西東社)』を使用します。各校で販売しておりますのでご用意ください。
課題 レッスン20回受講、ベーシック・アドバンス・ティーチングでレポート課題提出
・ベーシックレッスンレポート5枚提出
・アドバンスレッスンレポート5枚、自己実践レポート1枚提出
・ティーチングレッスンレポート5枚、自己実践レポート1枚提出
その他

男性更衣室・女性更衣室完備、常温ヨガスタジオ等

注意事項
  • FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPの指導者を先生という位置づけとしております。
  • 本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
  • 参加者のご都合によりプログラムの一部または全部に参加されなかった場合、返金はいたしかねます。
  • 滞在中の貴重品の管理は、全てご自身で行ってください。万一盗難・紛失等により損害が生じた場合であっても、FIRSTSHIPでは補償いたしかねます。
  • レッスン前のアルコール摂取はお控えください。

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