Mayumi

山下真由実

講師/インストラクター

FIRSTSHIP講師、トレーナー。海外で10年以上暮らし、インドでRYT500取得帰国後は大手ヨガスタジオで多彩なレッスンを担当。ヨガで人々の自立と笑顔に貢献したいと願う。

資格
全米ヨガアライアンスE-RYT500
YACEP

経歴

ロンドン在住中にヨガと出会い、心と体を整えてくれるヨガの効果に魅了される。バハマで全米ヨガアライアンスRYT200を修了。その後英語でヨガを伝え、学びながら世界中を旅する。いくつもの国を渡り、出会う人々との触れ合いの中で、すべての笑顔や幸せに愛があることを知る。インドで全米ヨガアライアンスRYT300取得後、日本に帰国。

帰国後、ヨガスタジオに勤務し、常温・ホット・プライベートレッスン・ワークショップなど多彩なレッスンを担当。体の動かし方を意識しつつも、心の力みがとれる心地よい瞬間を提供するレッスンを得意とする。通ってくださる方々が、ヨガの学びを通してポジティブで、カラフルな人生を送っていけるように心配りができる講師でありたいと考えている。

また自らがヨガを学び、教え、心地よいエネルギーを循環させることで誰もが笑顔でいられる世界にしていけたらと願っている。ヨガを通してひとりでも多くの人々の健康で豊かなライフスタイルを応援できるよう、後進の育成にも力を入れている。

著書
WEBマガジンYogaFullにてヨガポーズや哲学にまつわる記事を随時執筆中
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