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アライメントチェック
～太陽礼拝～
特別レッスン
少人数制アラインメントチェッククラス 太陽礼拝編
皆さん「太陽礼拝」の正しい身体の使い方、マスターできていますか？少しでも不安を感じた方はぜひご参加ください！
太陽礼拝はヨガの基本的なプログラム。様々なレッスンで繰り返し登場します。
毎朝、太陽礼拝を数回行う事を習慣にしている。という方もいらっしゃるのではないでしょうか？繰り返し行うからこそ正しくマスターしておくことで、あなたのヨガライフの質・得られる効果が格段に変わります。
このクラスでは1人ずつ丁寧にアライメントを見ていきます。少人数制のため、自分の身体を客観的にとらえることができる貴重なチャンス！
お席に限りがありますので、お早めにご予約下さい♪
| こんな方にオススメ | ・太陽礼拝をマスターしたい方
・丁寧にポーズを見て欲しい！という方 ・ダウンドックが苦手な方 ・アライメントを復習したい方 |
|---|
Outline
概要
| 期間 | 2021年11月14日（日）10:30～12:00 |
|---|---|
| 場所 | FIRSTSHIP大阪 |
| 費用 | 【在校生・卒業生】3,637円（税込4,000円） ※在校生･･･RYS200通学生（単位制・固定制・短期・海外・RYS200を単体で受講中）／100時間単位制通学生 ※卒業生･･･RYS200卒業生（単位制・固定制・短期・海外・RYS200を単体で修了） |
| 定員 | 先着5名 |
| 講師 | 白石紗知子 |
| 参加条件 | ・在校生、卒業生のみ。 ・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。 |
| 持ち物 | ヨガマット（スタジオ内にあるものを無料でご利用いただけます）、水、ヨガウェア（動きやすい服装）、タオル、着替え、上に羽織るもの（体を冷やさないウェアでご参加ください） |
FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしています。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
※お申込み・ご入金後のキャンセルはいかなる場合においてもご返金致しかねます。
※滞在中の貴重品の管理は、全てご自身で行ってください。万一盗難・紛失等により損害が生じた場合であってもFIRSTSHIPでは補償いたしかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
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※滞在中の貴重品の管理は、全てご自身で行ってください。万一盗難・紛失等により損害が生じた場合であってもFIRSTSHIPでは補償いたしかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。
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