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オンライン+FIRSTSHIP新宿 同時開催

FSメソッドで深める!効果のある前屈レッスンの仕組み

レッスン
FSメソッドで深める!効果のある前屈レッスンの仕組み

効果的なレッスンをするために

皆さんは前屈のアーサナをする時に、どれだけ身体の後ろに意識を向けていますか?
このレッスンではインテンシブで行っているFS認定インストラクター養成コースの理論に基づき、効果的なレッスンの概論に触れ、実際に体験をしていきます。ウッティタパールシュボッタナーサナのポーズの特性を学び、それに向けて効果的な準備をして深い前屈を体感できるクラスです。
前屈が苦手な方こそ、大きな身体の変化を感じられるレッスンです。

こんな方にオススメ ・効果的なレッスンを提供できるようになりたい方
・ポーズのポイントを理解し、安全かつ正しいアライメントで出来るようになりたい方
・ティーチング終了後、自分のレッスンクオリティーに自信がもてない方
・FSのL1~L4のレッスン内容の仕組みを詳しく知りたい方
・FS認定インストラクター養成コースに興味のある方
・前屈が苦手な方

Outline

概要

 
期間 2021年11月14日(日)15:30〜17:00
場所 FIRSTSHIP新宿、オンライン(同時開催)
費用 【在校生・卒業生・一般】2,727円(税込3,000円)

※在校生・・・RYS200通学生(単位制・固定制・短期・海外・RYS200を単体で受講中)/100時間単位制通学生
※卒業生・・・RYS200卒業生(単位制・固定制・短期・海外・RYS200を単体で修了)
※一 般・・・FIRSTSHIPが初めての方/100時間単位制修了者/単体修了者(RYS200カリキュラムの一部のみ)/マンスリー会員/ブリッジプログラム受講中&修了者/RYS300のみFIRSTSHIPで受講中&修了者
定員 【新宿校】先着15名
【オンライン】先着15名
講師 國田周
参加条件 ・在校生、卒業生、新規の方どなたでも。(新規の方はヨガ歴半年以上を推奨)
・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。
持ち物 ヨガマット(対面受講の方はスタジオ内にあるものを無料でご利用いただけます)、水、ヨガウェア(動きやすい服装)、タオル、着替え、上に羽織るもの(体を冷やさないウェアでご参加ください)
備考 このワークショップはYACEP対象となります。修了時にYACEP記載の修了証をお渡しします
FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしています。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
※お申込み・ご入金後のキャンセルはいかなる場合においてもご返金致しかねます。
※滞在中の貴重品の管理は、全てご自身で行ってください。万一盗難・紛失等により損害が生じた場合であってもFIRSTSHIPでは補償いたしかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。
ORDER FORM
コース名 日時 費用 お申込み
FSメソッドで深める!効果のある前屈レッスンの仕組み 2021年11月14日(日)
2,727円(税込3,000円)
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