ヨガ×ワークアウト～Fat Burning～Level 2

レッスン

薄着になる季節に向けて、ヨガ×ワークアウトで脂肪燃焼する1時間

夏に向けて身体を絞りたい方向け！
元フィットネスインストラクターでヨガ講師の原田かおり先生が、音楽に合わせてヨガとワークアウトを組み合わせた新感覚の特別レッスンを開催します！！

Level2では、スクワットで下半身、プランクで体幹や腕回りを引き締めつつ、ワークアウトの要素を多く取り入れ、短時間で効果的に身体を動かし脂肪燃焼を促します。
夏に向けて楽しく汗を流し、美しいボディラインを作りましょう☆

概要費用インストラクター

こんな方にオススメ	・ヨガ要素のあるエクササイズに興味がある方・強度の高いレッスンが好きな方・音楽に合わせて楽しく動きたい方・ストレス発散したい方

Outline

概要

期間	2021年6月17日（木）　10:30～11:30
場所	こちらのレッスンはオンラインでの受講となります
費用	在校生・卒業生、一般 2,727円（税込3,000円） ※在校生･･･RYS200通学生(単位制・固定制・短期・海外・RYS200を単体で受講中)／100時間単位制通学生 ※卒業生･･･RYS200卒業生(単位制・固定制・短期・海外・RYS200を単体で修了) ※一　般･･･FIRSTSHIPが初めての方／100時間単位制修了者／単体修了者（RYS200カリキュラムの一部のみ）／マンスリー会員／ブリッジプログラム受講中＆修了者／RYS300のみFIRSTSHIPで受講中＆修了者
定員	先着20名
講師	原田かおり
参加条件	・在校生、卒業生、新規の方どなたでも。（新規の方はヨガ歴半年以上を推奨）・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。
レポート対象	在校生の方は、レッスンレポート対象となります
持ち物	ヨガマット、水、ヨガウェア（動きやすい服装）、タオル、着替え、上に羽織るもの（体を冷やさないウェアでご参加ください）

FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしています。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
※お申込み・ご入金後のキャンセルはいかなる場合においてもご返金致しかねます。
※滞在中の貴重品の管理は、全てご自身で行ってください。万一盗難・紛失等により損害が生じた場合であってもFIRSTSHIPでは補償いたしかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。

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コース名	日時	費用	お申込み
ヨガ×ワークアウト～Fat Burning～Level 2	2021年5月17日（木）	在校生・卒業生、一般 2,727円（税込3,000円）

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