月のエネルギーを感じながら、ぜひみなさんで月礼拝を体験してみませんか？

2023年7月18日は、ちょうど新月にあたります。
新月の日には、これから実現したいことを意識すると願いがスムーズに叶うよう、月のリズムが後押ししてくれる、といわれています。

目標など今のところはないなという方でも、もちろん大丈夫です♪
月礼拝は、股関節や骨盤周りを意識した横の動きが多く、骨盤周りの血流の巡りが良くなる効果や、寝る前の時間帯に行うことで睡眠の質を高めてくれるため、最近なかなか眠れていないという方・ストレスが溜まっているなという方は、夜の月礼拝を行って、心と身体のバランスを整えていきましょう。