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Music with YOGA

特別レッスン
Music with YOGA

心地の良い音楽に合わせてフローで動いていきます

春はアーユルヴェーダの分類分けで言う「カパ」の季節!
身体や心がなんだかダル重くなりやすいこの時期に、身体を大きく動かして リフレッシュしよう!

心地の良い音楽に合わせてフローで動いていきます。
慣れ親しんだ太陽礼拝の動きをベースに音楽のカウントに合わせて動く事でいつもより身体を大きく使う事が出来、代謝アップも期待できます!

音楽に身を委ね、呼吸と身体を連動させていく心地よさを体感しにいらしてください!

こんな方におすすめ ・フローで動くのが好きな方
・リフレッシュしたい方
・汗ばむくらい動きたい方
・音楽が好きな方
・ダンスが好きな方

Outline

概要

     
期間 2022年4月29日(金・祝)13:00~14:30
場所 FIRSTSHIP新宿
費用 【在校生・卒業生・一般】4,000円(税込)

※在校生・・・RYT200通学生(単位制・固定制・短期・海外・RYT200を単体で受講中)/100時間単位制通学生
※卒業生・・・RYT200卒業生(単位制・固定制・短期・海外・RYT200を単体で修了)
※一 般・・・FIRSTSHIPが初めての方/100時間単位制修了者/単体修了者(RYT200カリキュラムの一部のみ)/マンスリー会員/ブリッジプログラム受講中&修了者/RYT500のみFIRSTSHIPで取得中&修了者
定員 先着18名
講師 宮田果菜子
参加条件 ・在校生、卒業生、新規の方どなたでも。
・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。
準備 ヨガマット(スタジオ内にあるものを無料でご利用いただけます)、水、ヨガウェア(動きやすい服装)、タオル、上に羽織るもの(体を冷やさないウェアでご参加ください)
FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしています。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
※お申込み・ご入金後のキャンセルはいかなる場合においてもご返金致しかねます。
※滞在中の貴重品の管理は、全てご自身で行ってください。万一盗難・紛失等により損害が生じた場合であってもFIRSTSHIPでは補償いたしかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。
ORDER FORM
コース名 日時 費用 お申し込み
Music with YOGA 2022年4月29日(金・祝) 4,000円(税込)
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