顔均整術のテクニックで顔も身体もほぐしていく90分

均整術とは、自宅で簡単にできるやり方で身体の不調を予防するために生まれた、日本生まれの整体メソッドです。
その中でも、今回は顔と身体の相関関係を活用し、顔をほぐすことで関連する身体の部位をほぐしていくという顔均整術のテクニックをレクチャーします。
顔と一緒に、肩回りや股関節回りの硬さが和らぐことを体感できるはず。
一緒に顔をほぐしながら、身体が変化する楽しさを体験してみましょう！

もちろん顔のむくみが取れたり、引き締まったりと、小顔効果の期待できるメソッドもお伝えするので、全身がスッキリする一石二鳥な内容です♪
リモートワークが多い方や普段PCに向かう時間が多いという方、顔が緊張して無表情になっていませんか？
そんなときは身体も緊張気味かもしれません。お仕事の合間でも顔なら簡単にほぐせるはず！

日常に持ち帰ることのできるメソッドですので、ぜひ一緒に楽しく学びましょう。