哲学を感じ、アライメントを重視したFIRSTSHIPのメソッドを体感するレッスン

FIRSTSHIPが大切にしている哲学を感じるレッスン、そしてアライメントを重視した身体と向き合う時間を通して、自己への気づきを得ていくレッスンを体感してみませんか？
また、自信をもってハタヨガのレッスンができるようになりたい、自分の行っているレッスンの内容に不安があったり、伝えたいことをより明確にしたいと思っている方は、特別レッスンでそのヒントを得てみませんか？
この特別レッスンでは、FSメソッドに基づいたレッスンとその解説を受けることができます。