Event

このイベントは終了しました

<Tonoel×FIRSTSHIP presents>
これを食べたら安心!
秋に備えるアーユルヴェーダ的スーパーフード

イベント
これを食べたら安心!秋に備えるアーユルヴェーダ的スーパーフード

本当にからだにとって良い食べ物とは?安心・美味しいスーパーフードを学ぶ

ダイエットに美容、内面からの輝きを保つには「なにを食べるか?」はとても大事です。一般的にスーパーフードとは「栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い食品であること」と定義されていますが、ヨガと姉妹科学のアーユルヴェーダから見ても「これは絶対おすすめ!」というエネルギー溢れるフードが多数あります。
それらを学びながら、アーユルヴェーダの食事論(食べ方、燃やし方の基礎)に触れ、新しい体験「食べる瞑想」も実践してみましょう!
美味しいスーパーフードのお土産付き。


▼ FIRSTSHIPのウェブマガジンTonoel(トノエル)に掲載中のこちらの記事も注目 ▼

体の中に毒を溜めないようにバランスをとる、アーユルヴェーダの食事法
スーパーで買えるアーユルヴェーダの食事に欠かせないスパイスリスト
アーユルヴェーダ講師が教える!イライラしたときに効果的なヘルシーコンビニ活用法

Outline

概要

期間 2019年10月15日(火) 10:00~12:00 FIRSTSHIP大阪
2019年10月16日(水) 18:30~20:30 FIRSTSHIP大阪
費用 【在校生・卒業生】 2,727円(税込3,000円)
【一般】 4,545円(税込5,000円)

※在校生・・・RYT200通学生(単位制・固定制・短期・海外・RYT200を単体で受講中)/100時間単位制通学生
※卒業生・・・RYT200卒業生(単位制・固定制・短期・海外・RYT200を単体で修了)
※一 般・・・FIRSTSHIPが初めての方/100時間単位制修了者/単体修了者(RYT200カリキュラムの一部のみ)/マンスリー会員/ブリッジプログラム受講中&修了者/RYT500のみFIRSTSHIPで取得中&修了者

※一般の方で、通学を検討している方は無料です。イベント終了後にカウンセリングをお受けいただきます。
定員 各10~20名
講師 YuKako
参加条件 在校生、卒業生、新規の方どなたでも。
最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。
持ち物 筆記用具
FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしています。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
※参加者のご都合によりプログラムの一部または全部に参加されなかった場合、返金はいたしかねます。
※滞在中の貴重品の管理は、全てご自身で行ってください。万一盗難・紛失等により損害が生じた場合であってもFIRSTSHIPでは補償いたしかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。
※遠方の方はビジネスホテルやマンスリーマンションに滞在しながら通学していただくことも可能です。
ORDER FORM
コース名 日時 費用 お申し込み
これを食べたら安心!
秋に備えるアーユルヴェーダ的スーパーフード
2019年10月15日(火)大阪
2019年10月16日(水)大阪
在校生・卒業生 2,727円(税込3,000円)
一般 4,545円(税込5,000円)
to top