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＜Tonoel×FIRSTSHIP presents＞
Mayumi先生と行く 歩くヨガ

ワークショップ
Mayumi先生と行く 歩くヨガ

大宮公園で歩くヨガを楽しもう！

大宮公園の自然豊かな環境で歩きながらヨガを行います。
普段スタジオなどで行うヨガと少し変わった有酸素運動のヨガです。骨盤周りの血流改善・ヒップアップの効果が見込めます。Mayumi先生と一緒に楽しくパークヨガをしましょう♪

FIRSTSHIPのウェブマガジンTonoel（トノエル）に取り上げられた、
『ふわふわだけどキュッと上がる！桃尻を育てるヨガポーズ』
『1分でできる！かたまりやすい腰をストレッチしましょう！腰痛に効果的なヨガポーズ』
もぜひチェックを。


＜Tonoel×FIRSTSHIP presents＞のイベントは他にも開催！
◆アーユルヴェーダの万能オイルGHEE（ギー）を作ろう

概要 費用 インストラクター

Outline

概要

期間 2018年10月28日（日）10:00～12:00
場所 大宮公園内「売店」に9:40集合
（JR「大宮駅」東口から徒歩20分、または東武アーバンパークライン「大宮公園駅」「北大宮駅」から徒歩7分）

⇒ 集合場所はこちら


雨天の場合：中止となります。前日18時にパークヨガ開催可否を判断します(FIRSTSHIPのFacebook/インスタグラムにも情報を更新します)。雨天中止時は、費用はかかりません。
費用 2,778円（税込3,000円）

※新規の方は11月末までに、カウンセリング＋スクールにご入会された場合は1000円、マンスリーレッスンにご入会された場合は500円、Quoカードにてキャッシュバックいたします。
お支払について 当日お釣銭のないようご用意ください。
定員 先着10名
参加条件 在校生、卒業生、新規の方どなたでも。
妊婦の方、ケガや病気の方はご遠慮ください。最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。
持ち物 ヨガマット（もしくはバスタオルなど）、タオル、お水
※屋外での開催のため、日焼け・虫除け・暑さ寒さ対策などを各自でお願いします。
※着替える場所は公園内にあるお手洗いになるので、すぐに運動ができる服装でお越しいただくことをオススメします。
FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしています。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
※参加者のご都合によりプログラムの一部または全部に参加されなかった場合、返金はいたしかねます。
※滞在中の貴重品の管理は、全てご自身で行ってください。万一盗難・紛失等により損害が生じた場合であってもFIRSTSHIPでは補償いたしかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。
※クレジットカードでお支払いいただく方はキャンペーン対象外となりますのでご了承ください。
※遠方の方はビジネスホテルやマンスリーマンションに滞在しながら通学していただくことも可能です。
ORDER FORM
コース名 日時 費用 お申し込み
Mayumi先生と行く 歩くヨガ 2018年10月28日（日） 2,778円（税込3,000円）
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