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リストラティブヨガ特別ワークショップ 横浜

ワークショップ
リストラティブヨガ特別ワークショップ

体験してみませんか。はじめてのリストラティブヨガ

呼吸を整え、体の緊張を解き、完全なリラクゼーション状態へ導く「積極的なリラックス」ヨガを習得しませんか?
リストラティブヨガがどんなヨガなのか、どんな効果があるのかを知り、実際にポーズを体験します。心と体と呼吸のつながりを感じながら、自分の内側にある癒しの力を体感しましょう。初めての方も歓迎です!

メリット ・リストラティブヨガは究極の癒しのヨガ、心身ともに深いリラクゼーションが味わえます!
・心と体と呼吸のつながりを感じながら、自分の内側にある癒しの力を体感しましょう!
・毎日の練習にリストラティブヨガが増え、トレーニングの幅が広がります!
ワークショップ内容 リストラティブヨガがどんなヨガなのか、どんな効果があるのかを知り、実際にポーズを体験します。
心と体と呼吸のつながりを感じながら、自分の内側にある癒しの力を体感しましょう。

Outline

概要

期間 2018年10月24日(水)
10:00~12:00
場所 FIRSTSHIP横浜
費用 在校生・卒業生 2,778円(税込3,000円)、一般 4,630円(税込5,000円)
定員 先着20名
参加条件 ・深刻なケガをお持ちの方、妊婦の方はご相談ください。
・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。
持ち物 ヨガマット(スタジオ内にあるものを無料でご利用いただけます)、水、ヨガウェア(動きやすい服装)、タオル、着替え、上に羽織るもの(体を冷やさないウェアでご参加ください)
FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしています。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
※参加者のご都合によりプログラムの一部または全部に参加されなかった場合、返金はいたしかねます。
※滞在中の貴重品の管理は、全てご自身で行ってください。万一盗難・紛失等により損害が生じた場合であってもFIRSTSHIPでは補償いたしかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。
※クレジットカードでお支払いいただく方はキャンペーン対象外となりますのでご了承ください。
※遠方の方はビジネスホテルやマンスリーマンションに滞在しながら通学していただくことも可能です。
ORDER FORM
コース名 日時 費用 お申し込み
リストラティブヨガ特別ワークショップ 横浜 2018年10月24日(水) 在校生・卒業生 2,778円(税込3,000円)
一般 4,630円(税込5,000円)
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