Event

心身の年末おおそうじ!横浜リトリート

コラボ企画!キールタンフローヨガ
~Enjoy detox!~

特別イベント
コラボ企画!キールタンフローヨガ~Enjoy detox!~

楽しくデトックス!ココロとカラダの年末大掃除をしませんか?

“キールタン”とは歌う瞑想と呼ばれるヨガの一つです。
歌うことや言葉の持つ響きに没頭することで、雑念を手放しスッキリとした心に整える効果があります。
フローヨガでは経絡を整える、タイの“仙人体操” ルーシーダットン というメソッドを使い、身体に流れるエネルギーを整えます。
そして、ルーシーダットンの動きにキールタンを組み合わせ、徐々に歌いながら動いていきます!
動くこと、歌うことを楽しみながら、終るころには心もカラダもスッキリと整った状態へと導いていきます。

ゆったりとしたテンポで “清らかに整える” ことへ重きをおいたレッスンです。
午後の【108回マントラ太陽礼拝】に向けた準備運動としてもオススメ!
または、108回太陽礼拝は自身がないけど大掃除したい!という方も大歓迎です♪
白石紗知子と吉田綾の特別コラボレッスン!お見のがしなく!

こんな方におすすめ ・身体の巡りを整えたい方
・心身をデトックスしたい方
・瞑想が苦手な方/好きな方
・キールタンに興味のある方
・歌うことが好きな方

Outline

概要

     
期間 2022年12月17日(土)10:00~12:00
場所 FIRSTSHIP横浜
費用 6,000円(税込)
定員 最大18名
講師 白石紗知子、吉田綾
白石紗知子吉田綾
参加条件 ・在校生、卒業生、新規の方どなたでも。
・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。
持ち物 水、ヨガウェア(動きやすい服装)、タオル、着替え、上に羽織るもの
備考 【セット割あり】3つの特別イベントが受けられる!心身の年末おおそうじ!
一日通し券:12,500円(税込)→特別割引:10,000円(税込)

①10:00~12:00 【コラボ企画!キールタンフローヨガ ~Enjoy detox!~】

②13:30~15:30 【108回太陽礼拝 ~太陽の真言 マントラ礼拝~】

③16:00~16:45 【心からの誓い・クリスタルボウル瞑想】
FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしています。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
※お申込み・ご入金後のキャンセルはいかなる場合においてもご返金致しかねます。
※滞在中の貴重品の管理は、全てご自身で行ってください。万一盗難・紛失等により損害が生じた場合であってもFIRSTSHIPでは補償いたしかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。
ORDER FORM
コース名 日時 費用 お申し込み
コラボ企画!キールタンフローヨガ~Enjoy detox!~ 2022年12月17日(土) 6,000円(税込) お申込みはこちら
to top